Als psycholoog is het mijn taak om een veilige omgeving te bieden, waarin we samen onderzoeken hoe psychische factoren mogelijk van invloed zijn op je klachten. Door middel van gesprekken en gerichte oefeningen, helpen we je om de draaglast te verminderen en de draagkracht te vergroten. Daarnaast gaan we op zoek naar manieren om de klachten beter te kunnen begrijpen en hanteren.

Mijn doel is om je te ondersteunen in het herwinnen van balans en regie over je gezondheid en welzijn. Dat kan door te werken aan het herkennen van lichaamssignalen, het herkennen en hanteren van grenzen, leren op een gezonde(re) manier omgaan met spanning en stress, of bijvoorbeeld door te onderzoeken wat er voor jou waardevol is in het leven.

Het mooie aan werken bij MBB Change is dat de behandeling volledig kan worden afgestemd op jou als persoon. We werken dus niet met vaste protocollen, maar kijken naar waar jij als mens behoefte aan hebt. Op deze manier werken we met het multidisciplinaire team  samen met jou aan het versterken van de verbinding tussen lichaam en geest.